Тур дня. Йога-тур «Йога, вино и фламенко». Перезагрузка на Коста-Браве

Прилет в Барселону

Трансфер в отель S’AGARO MAR 4* (Коста Брава)

Мы встречаемся с группой, знакомимся с инструктором по йоге и нашим гидом и после ужина встречаемся у бассейна, делаем немного расслабляющих асан йоги и Йога-нидру.

Ужин в отеле

Встречаемся рассвет на пляже и занимаемся йогой — сукшья вьяяма (суставная гимнастика), Сурья Намаскар (комплекс Приветствия Солнца) Немного медитации и настрой, получаем позитивные аффирмации на хороший день.

Вкусный завтрак в отеле.

Свободное время на море.

Поездка в Жирону, родной город знаменитого художника, писателя и режиссера Сальвадора Дали, увидим узкие улочки, храмы, сторожевые башни, брусчатка, кстати в этом городе снимался знаменитый голливудский филь «Парфюмер»!

И конечно же, посетим музей Сальвадора Дали, крышу которого украшают гигантские яйца, где хранятся более 1500 картин, скульптур, инсталяций и ювелирных изделий.

Возвращаемся в отель ужин.

1 час пранаямы, небольшая медитация.

Немного растяжки и пранаямы на рассвете и нас ждет:

Вкусный завтрак в отеле

День с каталонцем Антонио Риполь!

Антонио, коренной каталонец в 5 поколении повезет нас в Риполь, древнюю столицу Каталонии и расскажет истории о местах, где родился и живет, о том почему каталонцы враждуют с испанцами, как появился каталонский флаг, чем отличается Каталония от остальной Испании и ответит на все ваши вопросы

Заезжаем на озеро Баньолес, где проводим медитации и созерцаем красоту природы.

Далее заезжаем в аутентичный каталонский посёлок Олот, где увидим много небольших вулканов

По дороге посмотрим один из самых посещаемых мест в Каталунии мост Besalu

Потом нас ждет обед национальной каталонской кухни и посетим Монастырь Santa Maria de Ripoll

Возвращаемся в отель, ужин.

Встречаем рассвет на одном из красивейших пляжей, занимаемся йогой с видом на Средиземное море

Вкусный завтрак в отеле.

Время на пляже, свободный день.

Вечером медитация с мантрой Ом, что поможет нам восстановить энергию и расслабить тело.

Утренняя практика Приветствия Солнцу, пранаямы, сделаем практику заземления.

Завтрак в отеле.

Обзорная экскурсия по Барселоне.

Мы начнем с площади Каталонии, увидим место встречи болельщиков футбольного клуба Barcelona, прогуляемся по туристической артерии города бульвару La Rambla, заглянем на рынок Бокерия, где вы сможете узнать что едят испанцы и попробовать местные хамоны, сыры и экзотические фрукты, мы загадаем желание у знаменитого Равальского кота, пройдем по Готическому кварталу, увидим красивую романтическую площадь, ставшую декорациями к фильму «Парфюмер» и клипу одной из самых известных современных песен, а также ставшая свидетелем страшной трагедии, увидим древнюю Синагогу и узнаем почему евреев изгнали из Барселоны, и как за это расплачиваются современные каталонцы Посмотрим Кафедральный собор и узнаем, почему в самом центре Барселоны живут 13 белых гусей, увидим «Дом с глазами», прогуляемся по барселонским «Елисейским полям» с самыми раскошными магазинами и увидим шедевры Антонио Гауди, Дом Мила и Дом Бальо, ставшими архитектурным прорывом, попробуем угадать, какие символы скрыты в их фасадах, пройдемся по кварталу раздора и узнаем почему он так назван и завершим нашу прогулку у главного шедевра Гауди и символа Барселоны — храм Саграда Фамилия!

Бонус! Мы увидим Саграда Фамилия с секретной крыши, где вы можете насладиться чашкой кофе или бокалом вина после прогулки.

Посещение самой знаменитой каталонской винодельни Miguel Torres и дегустация вина

И сразу после нас ждет фермерский обед с бутылкой вина на терассе с видом на виноградники

Вечером после ужина небольшая медитация (Панча Коша медитация)

стречаем рассвет на прекрасном пляже и с видом на море, делаем утренние практики йоги и пранаямы.

Вкусный завтрак в отеле.

Прогулка вдоль моря с фотографом, посещение самых живописных пляжей, где проводят фотосессии мировые знаменитости, фотосессия в кабриолете

При желании поездка в Ллорет-дель-Мар, прогулка по улице баров, посещение дискотеки и шоу фламенко.

Полностью свободный день для полного релакса

Прощальный ужин

Трансфер в аэропорт

Вылет домой