Йога тур в Индонезию на о. Бали

В нем вы познаете новый формат отдыха. Вы перезагрузитесь, узнаете лучше себя, научитесь медитировать и поставите новые цели. А захватывающие виды Бали будут радовать вас 11 дней.

Целую неделю мы будем жить в роскошных виллах с собственными бассейнами с захватывающим видом на джунгли в магической деревушке Убуд.

Здесь мы будем встречать рассветы, занимаясь йогой, наполняться во время трансформационных встреч с коучем и медитировать. Программа продумана так, что вы полностью погрузитесь в процесс, перезагрузитесь и восстановитесь после трудовых будней и суеты мегаполиса.

Наши виллы расположены в отеле The Payogan Villa Resort & Spa 4*. Каждая вилла площадью 150м2 имеет приватный бассейн с террасой, просторную ванную комнату с халатами и тапочками.

Ежедневно нам будет предоставлен завтрак, послеобеденный чай и ужин из трех блюд.

После Убуда мы переедем на побережье Бали и проведем 5 дней на берегу Индийского океана, заряжаясь его энергией.

Мы трепетно выбирали отель, чтобы вид радовал каждую минуту и шум с центральной части курорта Джимбаран не доносился до нас.

Наши номера расположены в отеле FOX Hotel Jimbaran Beach 4*. Здесь ежедневно у нас включен завтрак. Для проведения практик отель предоставил нам площадку на территории отеля, а также участок на пляже, где мы сможем медитировать на закате.

Экскурсии:
• Мы отправимся на джипах на вулкан и встретим рассвет на его вершине.
• Посетим лес обезьян и познакомимся с жизнью этих милых животных.
• Увидим самый узнаваемый храм Бали - Улувату.
• Отправимся на магическое шоу национального танца, которое пройдет в амфитеатре под открытым небом на закате.

Тренер личностного роста, сертифицированный коуч ICF

С удовольствием и трепетом приглашаю вас в наш авторский релакс-тур в одной из самых волшебных и загадочных мест на земле! Наш план — отдохнуть, перезагрузиться, зарядиться и наполниться!

Я подготовила для вас самые эффективные трансформационные техники из коучинга и практической психологии, а магия острова Бали их ещё больше усилит.

Это будет не просто отдых, но и работа с подсознанием, с убеждениями, с вашими жизненными тупиками и внутренними ресурсами.

Семь дней в волшебном Убуде — семь трансформационных встреч. Каждый участник сможет проработать свой личный запрос на индивидуальных консультациях, а в групповых игровых практиках — закрепить результат.

Увидимся на Бали!

Йога тренер

В нашем туре мы будем работать с телом и дыханием.

Для вас я подготовила утренние практики пробуждения, которые мы будем делать перед завтраком. Каждое утро вас ждут асаны и техники дыхания для усиления жизненной силы и очищения организма.

На нашем туре мы попробуем практики хатха и кундалини йоги, которые я специально подберу для нашей группы, исходя из коллективного запроса.

А практика йогического сна (йога нидра) позволит перезагрузить ваше подсознание, заложить намерение или найти ответ на свой вопрос.